カルド守山【料金と口コミ】体験レッスンに行ったリアルな感想

カルド守山ってどんなホットヨガスタジオ?

カルド守山のスタジオは男女兼用となっています。

シャワールームも男性用が2室あるので男性の方も通いやすいヨガスタジオです。

大人数を収容できるホットスタジオに、フィットネスジムもあるのでさらに体を動かしたい方にも嬉しいスタジオです。

カルド守山の店舗情報

店舗名カルド守山
住所滋賀県守山市今浜町2620-5
電話番号077-585-5800
特徴男女利用可、ジムあり

カルド守山の行き方

カルド守山は、JR湖西線の堅田駅、JR琵琶湖線の守山駅から行くことができます。

守山駅西口と堅田駅東口からピエリ守山まで無料シャトルバスが出ています。

バスの到着場所から施設に入り、左折し突き当たり、セリアのとなりがカルド守山店になります。

車で行く場合は堅田方面からは、名神高速栗東ICより国道8号で辻交差点左折・琵琶湖大橋取付道路経由約15km、

大津方面からは、西大津バイパス真野I.Cから真野I.C口交差点右折・琵琶湖大橋経由約18kmでピエリ守山に到着します。

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カルド守山の口コミ


昔から夏場でも冷えを感じるほどの冷え性でしたが、ホットヨガを週に2回ほどうけていたら代謝がよくなったのか改善されてきました。現在では時間を見つけてはカルドのスタジオにも通うほどはまってしまいました。

お肌にもからだにも心にも効くホットヨガは素晴らしいと思います。定期的に通ってきれいになりたいと思います。

カルド守山のツイッターでの口コミ

カルド守山のインスタでの口コミ

インスタではカルド守山の口コミを見つけることができませんでしたが、カルド守山店のインスタページでは、スタッフの方がスタジオ内やレッスンの様子を詳しく紹介されています。

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みなさまこんにちは! カルド守山店スタッフの美早です🤟🏻 本日は女性ロッカーをご紹介いたします✨ 濃いめのピンク色が基調で 全体的にかわいい雰囲気となっております🎀💖 お花の絵も飾られていておしゃれですよね〜🥰 カルド守山店はフリーロッカーですので お好きな場所をお使いいただけます! 120個ご用意しております😳 のでゆったりとお着替えしていただくことが可能ですよ😙 ぜひ一度、ご来館ください🌱💕 . #ホットヨガ#ヨガ#ホットヨガスタジオ#ホットヨガカルド#予約不要#caldoyoga#yogacaldo#ヨガレッスン#ヨガ好きな人と繋がりたい#ヨガインストラクター#ホットヨガcaldo#todayful#ヨガジョ#ヨガのある生活#ヨガスタグラム#ヨギーニ#アシュタンガヨガ#yoga#ヨガライフ#カルド守山#堅田駅 #守山駅 #ピエリ守山

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カルド守山の料金

カルド守山の料金 
プレミアム11,096円
フルタイム8,180円
デイタイム7,640円
マンスリー46,020円

カルド守山の料金プランの選び方

「どのプランを選べばいいのかわからない!」
という方のために、プラン別にどんな人におすすめなのかをまとめました。

プレミアム

ふと思い立った時にいつでも通えるのがこのプラン。ヨガにどっぷりつかりたい方にお勧めです。

フルタイム

ヨガウェア、タオル持参でコストを抑えて通いたい方にお勧め。

デイタイム

主婦の方や育休中のママにお勧めのプラン。平日の日中にゆったりヨガを楽しみたい方向けです。

マンスリー4

週1回からまずは無理なく始めたい、ヨガ初心者さんにもお勧めのプラン。

上記の他、オプションプランで契約ロッカーなど、様々なオプションをつけることができます。
料金の詳しい内容については、ぜひカルドのWEBページをチェックしてみてくださいね。

→ホットヨガのカルドのオプションや料金プラン


はじめての方は体験レッスンがおすすめ

カルドにこれから通ってみたいという方は、まず最初に体験レッスンを受けてみることをおすすめします。

体験レッスンはカルドのWEBページから簡単に申し込むことができます。ウェアとタオルは貸してもらえるので、手ぶらで体験に行けるのが嬉しいですね。

※お水とレッスン後のシャワーに必要なものは持参してください。なくてもスタジオで購入することができます。

 

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体験できるクラスに制限はなく、気になるレッスンを選ぶことができます。インストラクターが丁寧に教えてくれるので、普段運動をしない方や高齢者の方でも安心して楽しくレッスンを受けることができますよ。

ヨガには難易度やハードさを表す強度というものがあります。カルドWEBサイトの各レッスンの下に★マークで強度が表示されていますので、初心者の方はこの★の数が1つのものを選んでみることをお勧めします。

カルドの体験レッスンを受けてみました

私は「リラックスコンディショニング」というプログラムを受けました。

「リフレッシュしてヨガ」も気になりましたが、今回は汗をたくさんかくプログラムではなく、リラクゼーションを求めていたのでこちらをチョイス。

ちょっと瞑想にも興味があったので「骨ナビde瞑想」も気になりました。

カルドの体験レッスンの内容

「リラックスコンディショニング」は、全身を心地よくゆっくりストレッチしてほぐしていく内容でした。

頭から始まり、首、肩、背中、足と続き、余分な力を入れず無理のない範囲でストレッチをしていきます。

ストレッチの後、仰向けになり手足を床から持ち上げて、手足の重みで体のコアの部分を鍛えるトレーニングがありました。

今までに受けたホットヨガのレッスンよりもかなり丁寧にレクチャーしてもらえたので、レッスン後は固まっていた体がほぐれて心地よかったです。

特に肩や首が軽くなり、回しやすくなって驚きました。

カルドに行ってみて感じたこと

カルドで体験レッスンを受けてみて感じたことや、施設内の様子をレポートします。

インストラクターさんの印象

インストラクターさんがとても親切で、常にレッスンを受けている全員に気を配ってくれる感じなので、はじめてでも安心してレッスンが受けられます。

プログラム中、私が手をあげる位置を間違えた時、さりげなく正しい位置を教えてくれたりしてとても印象が良かったです。

ヨガスタジオ

カルドのヨガスタジオ
※カルド高槻公式ページより

レッスンを行うホットスタジオはとても広くて開放的。
スタッフさんの説明では約70名ほど入室可能だそうですが、
この日のレッスンは約30名ほどの参加でした。

スタジオが広いので、ストレッチのときも隣の人と手足が当たることなく、伸び伸びとプログラムを受けることができました。

スタジオは前と左右が鏡になっていて、自分のフォームをチェックできるようになっています。
ちなみに後ろはアフリカを感じさせる、ゾウなどの動物の絵がダイナミックに書かれて、アニマル柄が大好きな私はテンションが上がりました!

スタジオ内はじんわり汗をかく程よい温度、程よい暗さの照明、心地よい音楽、とてもリラックスできました。

シャワー室

カルドのシャワー室
※カルド伊丹公式ページより

シャワー室は20室近くあり、数の多さに驚きました。
私が以前通っていたヨガサロンはシャワー室が2室しかなかったため、シャワーの順番待ち方が長くて不便だったのですが、カルドはシャワー室が多いのでレッスンが終わったらすぐにシャワーが使えます。

ロッカールーム

カルドのロッカールーム
※カルド天六公式ページより

ロッカールームはとても広々としていて、とても清潔な印象。
ロッカーの数も80以上あり、数の多さもとても良かったです。

化粧スペース

カルドの化粧スペース
※カルド公式中州ページより

化粧スペースは清潔で広々としていて、ドライヤーの数も十分に揃ってます。
綿棒や化粧水のアメニティーがあるほか、持ってきたお水のボトルを洗うことができる洗剤まであり、至れり尽くせり感がハンパなかったです!

カルドの体験レッスンを受けるときに必要なもの

基本的に手ぶらでOKなカルドの体験レッスン。

ウエア上下・バスタオル・フェイスタオルはレンタルできます。

ただ、本当に手ぶらで行くと困ってしまうことも多いので、以下に必要なものをまとめておきます。

必要なもの

  • 体験レッスンの料金(お金)
  • お水(ペットボトル1本から2本)
  • 着替え
  • シャンプー・ボディソープなど

ネット予約するとメールで持ち物の案内があるのですが、体験レッスンの料金、お水(忘れてしまっても買えます!)、着替え、シャンプーなどのアメニティーを持っくるように書かれています。

持っていくと便利なもの

  • 毛を束ねるゴム
  • ナプキン
  • ビニール袋やジッパー付きの袋

私は他に化粧品、髪の毛を束ねるゴム、おりものナプキンを1枚持っていきました。

また、帰りは汗で汚れた下着を持ち帰ることになるので、ビニール袋やジッパー付きの袋があると便利です。

カルド守山の体験レッスンは受けてみる価値あり!

今回は体験レッスンのみ受講しましたが、レッスンの内容や様子、スタジオの雰囲気や設備を実際に見ることができたので良かったです。

そして何よりカルドのレッスンを受けてみて、感じたのは体が自分の想像以上に固まっていたこと。

なので簡単なストレッチを行っただけでも体のコリがほぐれ、血流がよくなるのを感じました。

また、じんわり暖かい環境でゆっくりストレッチを行うことは非日常を味わえますし、リラックスできて体にとても良いことですよね。

今回のレッスンは家でも実践できるような内容だったので、お風呂上りや寝る前などに行えばゆっくり眠れそうです。

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滋賀
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