マタニティヨガ対応のオンラインヨガ【LIVE】

オンラインヨガ SOELU(ソエル)


https://www.soelu.com/

ポイント

  • 家から移動しなくていい
  • 自分の姿が見えるのは先生のみ
  • プログラムは100種類以上
  • LAVAより断然安い

SOELUはスマートフォンやタブレット、パソコンを使って、自宅からビデオ通話で先生と繋がってレッスンを行う「オンラインヨガ」。

自宅にいながらインストラクターの直接指導を受けられる臨場感と、自宅でいつでもできる手軽さが特徴です。

直接指導してもらえる「ライブレッスン」以外にも、いつでも気軽にできる「レッスン動画」もあり、ライフスタイルにあわせて無理なく長く続けられます。

ヨガを中心にピラティス、部位トレーニング、エクササイズなどプログラムも豊富です。

 

 

自宅deヨガ

ポイント

  • 小規模なオンラインヨガ
  • 指導が親切
  • LIVEレッスンが少ない

自宅deヨガは小規模なオンラインヨガ。

LIVEレッスンにも対応していますが、インストラクターが少なく、レッスン数もとても少ないのが残念なところ。

また、レッスンはZoom(ズーム)を使って行われるため、自分の姿が他の会員に見られてしまいます。

 

 

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